Workshop loopscholing en core-stability verzorgd door onze sponsor Fysio-actief.

 

Core-stability is een redelijk nieuw fenomeen binnen de sportwereld. Ze zijn druk bezig met onderzoeken of een goede rompstabiliteit helpt om blessures te voorkomen. Deze relatie is nog niet wetenschappelijk aangetoond. Wel is aangetoond dat door betere rompstabiliteit het evenwicht en de balans ook beter is.

 

Het eerste deel van de avond is binnen. Het 2e gedeelte vindt buiten op het veld plaats. Kom dus in sportieve kleding, zodat u zelf mee kunt doen en het kan ondervinden.

 

Iedereen met interesse in dit onderwerp is van harte welkom. Om enig zicht te hebben op het aantal deelnemers graag aanmelden via [email protected]